愛だけをみる。愛で選ぶ

前にあんな嫌なことがあったからまた起こるんじゃないか、また怖いことが起こったらどうしよう。

常に不安を抱えていて、何かに怯えている状態だった。

人のイヤな面、黒い部分をみては落ち込んだり。

良くしてくれる人に対しても、腹の中では何考えてるかわかんないって疑ったりした。

人や物事のマイナス面にばかり目を向けてしまう癖や、心配性の癖があった。

どんな人や物事にだってマイナス面や闇があるのは当たり前で。

何か起きたときに、それをどう捉えるか、どの視点でみるかが大事なんだと思った。

どう捉えるかで自分にとっての真実が変わる。

自分が感じたことが自分にとっての真実になるから。

それなら私はどんな人や物事であってもその中にある「愛」や光の部分をみたい。

不安や恐怖にかられて生きるのではなく、愛の中で生きていきたいから。

不安や恐れの中で生きるなんてごめんだから。

マイナス面ばかりに目を向けてしまったら、本当にその世界の中で生きていくことになってしまうから。

人間は、自分が意識を向けていること、信念として信じていることがその人の現実になってしまうから。

ネガティブの幻想に生きるのではなく、愛の視点で世界をみていこうと思う。